Главоболието – несъответствие между чувствата и разума

Главата отговаря за мисловния процес. Проблемите с главата отразяват несъответствието между чувствата и разума. Както знаете, всяка болка е настойчиво предупреждение за необходимостта да си обърнем внимание. Затова е важно да се разбере какво се крие зад болката в главата.

Причини

Главоболието – това е преди всичко знак от подсъзнателния ни разум, че не правим нещо както трябва. Например, имате много работа, натрупали сте умора, но искате да изпълните задачите си до край. Вашият подсъзнателен разум решава, че се нуждаете от почивка и ви създава главоболие, като по този начин ви предпазва от пренатоварване и саморазрушение. Това е най-простият пример.

Лицемерието е друга важна причина за възникването на главоболие. Например, общувате с човек, който ви е неприятен. Но сте принудени насила да се усмихвате и да бъдете любезни с него. Резултатът от подобно общуване е главоболие. Механизмът на неговата поява е много прост. Едното полукълбо на мозъка регистрира неприятните чувства, предизвикани от този човек. Другото – вашето външно поведение. В резултат едните мускули на главата се отпускат, а другите се напрягат. Несъответствието между мислите-образи и чувствата предизвиква главоболието.

Ако причината за главоболието ви се крие в несъответствието между мислите и вътрешното ви поведение, приведете ги в пълно съответствие. В този случай са възможни два варианта. Първият: никой не ви кара да общувате с този човек. Можете просто да го оставите на мира. Вторият: помислете си по какъв начин сте привлекли в живота си такъв човек. Ако не ви харесват определени качества в някакъв човек, значи задължително и вие ги притежавате. Променете се вие самите, тогава ще се променят и хората, които ви заобикалят.

Самокритика

Подценяването на самия себе си и самокритиката често са причина за главоболия. Освен това, ако човек е свикнал да се подценява и критикува, той се отнася по същия начин към околните. Обичайте се и се приемайте такива, каквито сте. Научете се да забелязвате в хората само положителното. Знайте: каквото сте свикнали да виждате в хората, това ще ви показват те. Страхът също е причина за главоболие. Той поражда прекалено силно напрежение, безпокойство. Намерете този страх в себе си. Научете се да се доверявате на заобикалящия ви свят – това е вашият свят и затова той е най-безопасното място във Вселената. Любовта към себе си и доверието към заобикалящия свят ще преборят всеки страх.

Често главоболията могат да изпълняват определени функции

Те ни помагат да се отървем от някои задължения. Така жената, която иска да избегне сексуалния контакт, се оправдава с главоболие. Тя прави това веднъж, втори път и постепенно с настъпването на вечерта започва редовно да получава главоболия. Хапчетата в случая са безсилни. Жената трябва спокойно да изясни отношенията с мъжа си и да вземе някакво решение.

Научете се да се отнасяте с внимание и уважение към главоболието си

Възприемайте го преди всичко като сигнал. Не го потискайте с таблетки. Те ще ви донесат само временно облекчение. Да потиснете болката – това не означава да я излекувате. Намерете причините за нея и ги отстранете. Те се крият във вашите мисли и чувства.


Източник: Из “Възлюби своята болест”, автор д-р Валерий Синелников

Сподели статията:

Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Вашият коментар

Съдържание на статията

Получавай най-новите статии и безплатни тренировки от нас.

Този сайт използва "бисквитки", за да подобри предлаганите услуги.