За първи път Методът Актив Ситинг идва при теб в книжен вариант!
Как да се справим сами с болките в тялото?

✅ Премахни сам болките в тялото

✅ Сложи сам край на емоционалните блокажи

✅ Научи какви са източниците на болките

✅ Справи се с вирусите в тялото

✅ Научи как да се изчистваш от токсини

✅ Имай упражненията от метода Active Sitting на снимки с обяснения

Какво те очаква?

Представяме ти първата книга по метода Active Sitting в България!

Приложната кинезиология е изумително мощна техника, чрез която преодоляваме с лекота негативни емоции, ограничаващи вярвания и нежелани физически състояния.

С книгата ще можеш да рестартираш живота си, да се изчистиш от емоционалните и физически блокажи и да изградиш увереност, сила и спокойствие. Всичко това ще можеш да направиш сам, в удобно за теб време и място с помощта на техниките от книгата.

какво прави тази книга толкова специална?

помага ти да облекчиш болките

Физическите ти и емоционални болки ще намалеят, още след като приложиш първите няколко техники, описани в книгата.

Ще разбереш откъде идват болките в тялото

Не искаш ли да знаеш откъде идва цялата болка, която изпитваме? Ще научиш източниците на болката и как по-бързо и лесно да ги локализираш.

спестява пари

Кажи стоп на скъпите процедури, които струват хиляди левове и често не водят до резултат. Тук само за 16 лева имаш книга, която ти помага да направиш своята физическа и емоционална трансформация.

спестява време

Не е нужно да ходиш до фитнес или спортна зала, за да практикуваш Active Sitting. Можеш да отделиш, колкото време желаеш на ден, от удобно за теб място. Всяка техника е описана детайлно и със снимки.

по-добра хигиена

Във времена като тези е безценно да пазим лична хигиена и чистота. Както знаеш, това не може да го намериш във всяка зала за тренировки или при физиотерапевта. Но може да го постигнеш с упражненията от вкъщи, където няма чужди хора и вируси.

повече приятели

С новите техники от книгата ще имаш повече увереност да комуникираш с повече хора. Представи си всички нови приятели, които ще създадеш.

Без усилия

Кой каза, че трябва да се измъчваш, за да подобриш физическото си състояние? Точно обратното, нашите упражнения се правят в седнало положение с темпото, което ти е удобно.

по-голям комфорт

Всички упражнения могат да се правят от леглото в спалнята, от дивана в хола, от стола в кухнята.

време за семейството

С методът Актив Ситинг ще подобриш начина, по който се чувстваш! Това ще ти позволи да отделяш повече време на семейството си и време за нещата, които обичате да правите заедно.

достъп до цялата система

В книгата споделяме основата на Метода Актив Ситинг. В нея ще откриеш всички упражнения, които са ти необходими за постигане на физическа трансформация + базов комплекс, разработен специално за книгата.

ТАЗИ книга НЕ Е ЗА ВСЕКИ!

Ако търсиш вълшебното хапче или бързата формула за твоята трансформация, тази книга не е за теб.

Коко и Ива са направили така, че ако си постоянен и полагаш усилия, резултатите ще дойдат.

Но ако си мислиш, че само купувайки тази книга, всички проблеми, болки и товари ще изчезнат, това няма да стане. Необходима е ежедневна практика, която ще ти помогне значително да намалиш физическите болки по тялото, а емоционални товари от миналото ще започнат да изчезват.

Ако досега не си постигал/а резултатите, които искаш, трябва да знаеш, че проблемът не е в ТЕБ! Проблемът е в системата, която си изпозлвал/а до сега. Точно затова новата система Active Sitting ще промени всичко това в живота ти. Единственото, което трябва да направиш е да прочетеш книгата и да изпълняваш техниките в нея.

Съдържание на книгата:

📚 Кой съм Аз..................................................................…7

📚 През какво преминах?................................................13

📚 Какво ми даде Приложната кинезиология?............17

📚 Как биохимията ни влияе на болките по тялото?...21

📚 Защо ни боли?.............................................................23

📚 Ах, тези емоции!.........................................................27

📚 Защо създадох “Актив Ситинг”?...............................31

📚 Как да си помогнем с “Актив Ситинг”?....................37

📚 Подходяща ли е за мен тази гимнастика?...............41

📚 “Актив Ситинг” и различните диагнози...................45

📚 Лошите стойки водят до болки.................................53

📚 Чести болки във врата и свода на стъпалото..........63

📚 Връзка на един мускул с друг...................................65

📚 Причини за болки в гърба и кръста.........................69

📚 Как се справих с 1-годишна болка в рамото?...........71

📚 От дископатия или от друго имам болка в кръста?...75

📚 Хроничният стрес на вътрешните органи...............77

📚 Подуване на краката, задържане на токсини..........79

📚 Вирусите и болките по тялото...................................81

📚 Лечебна гимнастика “Актив Ситинг”.......................89

📚 Терапевтична част от упражненията.....................103

📚 Основна част от системата.......................................169

📚 Специализирани упражнения.................................217

📚 Как да ползваме упражненията от системата.......255

📚 Заключителна част..................................................263

*Приложната кинезиология е форма на терапия, която използва мускулен мониторинг, за да открие дисбалансите, които могат да причинят заболяване в организма.

Всяка техника в книгата е описана с текст + изображение:

Само част от предимствата на метода Active Sitting:

🧠 Подобрява мозъчната дейност - учене, запомняне, комуникация, емоционална стабилност

⚽ Увеличава спортните резултати

💧 Премахва емоционалния, физическия и психическия стрес

😊 Подобрява работата на лимфната система и помага за по-бързото изчистване на токсини от тялото

😭 Помага за преодоляване на стари травми

😅 Балансира и успокоява Вегетативната нервна система

💪 Заздравява мускулите и забързва процеса на възстановяването след контузия

ОТЗИВИ ОТ НАШИ КЛИЕНТИ

и твоята трансформация те очаква!

*Active Sitting използва прости, но много ефективни процедури за мускулно тестване, за да открие проблемните зони, като използва масаж, активиране на точки в тялото и хранене, за да балансира цялостно организма.

✅ Страници: 280

✅ Корици: Меки

✅ Съдържание: Текст + изображения

✅ Цена: 18 лв.

✅ Автор: Коко Ковачев

*Още през 1960 година приложната кинезиология започва да се използва, за да се откриват и премахват контузии, причинени от дисбаланс в тялото.

екипът на active sitting

Запознай се с Коко и Ива

Константин Ковачев се занимава активно с кинезитерапия от 2003-та година, а от 2015-та години задълбочава работата си в посока приложна кинезиология. Създател е на метода Active Sitting и първата цялостна програма за Физическа и Емоционална Трансформация базирана на приложна кинезиология в България!

Има над 16 години опит, над 1000 доволни клиента,  специалист е по Приложна Кинезиология и Енергийна Психология.

Заедно със съпругата си Ива стартират проекта Active Sitting, за да помогнат на повече хора да живеят по-пълноценен и хармоничен живот без болка!

Диплома за висше образование на Константин Ковачев. Специалност: Кинезитерапия

Проблемите, срещу които помага Active Sitting:

✅ Повлиява благоприятно на хора с артрит и болки в ставите

✅ Отоци по крайниците

✅ Болки в гърба

✅ Болки в гърдите

✅ Изтръпване на китките и пръстите

✅ Болки в петата

✅ Хронична умора

✅ Проблеми с координацията и баланса

✅ Крампи

✅ Депресия

✅ Болки в коленете

✅ Баланс на мускулите след травми

✅ Ишиасни болки

✅ Болка в лакътя

✅ Плекситни болки

✅ Болки в рамото и шията

✅ Тежест в краката

✅ Главоболие и мигрена

✅ Безсъние

✅ Ниски нива на енергия

✅ Подобрява стойката

✅ Подобрява походката

✅ Скованост и болки във врата и гърба

✅ Стрес

✅ Скованост и болки

Често задавани въпроси:

📌1. Колко страници е книгата?
Страниците в книгата са 280.

📌2. Тънки или меки корици?
Меки корици.

📌3. Мога ли да купя книгата за подарък?

Това е страхотен подарък за хора, които искат да започнат новата си трансформация и да се избавят от физическите и емоционални блокажи.

📌4. Има ли техники в книгата, които ще ми е трудно да изпълнявам?
Всички техники в книгата са описани с текст и изображения, като са подходящи, дори за начинаещи.

📌5. Каква е разликата между онлайн програмите на Active Sitting и книгата?

В книгата Коко споделя цялата система стъпка по стъпка, като те обучава как сам да я използваш. Винаги имаш упражненията под ръка и може да създаваш свои комбинации.

📌6. Бройките ограничени ли са?

Поради големия интерес за книгата, бройките са силно ограничени и скоро може да няма налични книги.

📌7. Да очаквам ли обаждане от човек от екипа ви?
Да, човек от екипа ни ще се свърже с вас, след като направите поръчката си.

📌8. Към кого да се обърна ако имам проблем с поръчката ми?

Ако имате технически проблем ни пишете на имейл: team@activesitting.bg

📌9. Какви са начините на плащане?
Начинът на плащане е с наложен платеж.

📌10. Какво да очаквам от куриера при плащане с наложен платеж?
Куриерът ще ви достави книгата/книгите, които сте поръчали.

📌11. На куриера само в брой ли се заплаща?

На куриера може да се заплати както в брой, така и с карта.

📌12. Това професионална литература за професионалисти ли е?

Книгата е създадена за всеки човек, който иска да реши физически или емоционален блокаж, благодарение на метода Active Sitting. Не е нужно да си професионалист, за да можеш да използваш тези техники.

📌13. Само техники със снимки ли има в книгата?
В книгата, освен техники, има и много друга информация, която ще ти помогне да разбереш от къде идват проблемите, какви са видовете вируси, които са в нас и как можеш да използваш по-ефективно метода за твоя полза.

📌14. Каква е цената на книгата?

Цената на книгата е 18 лв, но само до края на месеца е намалена на 16 лв + БОНУС автограф от Коко.

📌15. Кога ще получа книгата, след като я поръчам?

Книгата е в предпродажба и ще бъде изпращана след края на месец август.

Отзиви от хора за Active Sitting

Този сайт използва "бисквитки", за да подобри предлаганите услуги.